Cómo elegir tu protector solar según tu tipo de piel

Guía práctica para elegir la textura y el FPS adecuados según tengas la piel grasa, seca, sensible o con manchas.

Ago 23, 2026 - 17:26

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Cómo elegir tu protector solar según tu tipo de piel

No todos los protectores solares son iguales, ni todas las pieles necesitan lo mismo. Elegir bien el fotoprotector marca la diferencia entre una protección que usas a gusto todos los días y un bote que acaba olvidado en el cajón. Te contamos qué buscar según tu tipo de piel.

Si tu piel es grasa o mixta

Las pieles grasas suelen rechazar las texturas densas porque dejan sensación pegajosa y pueden favorecer los brillos o los granitos. Para ti, lo ideal son las texturas ligeras: fluidos, geles o fórmulas etiquetadas como "oil-free" o "toque seco". Se absorben rápido, no dejan residuo graso y aguantan mejor el calor.

Un consejo: si usas maquillaje, existen fotoprotectores con color que unifican el tono y te ahorran un paso por la mañana. Y recuerda reaplicar cada dos horas si estás al aire libre, también sobre el maquillaje (las brumas solares son prácticas para eso).

Si tu piel es seca o sensible

Las pieles secas agradecen las texturas crema, más untuosas y confortables, que además aportan un extra de hidratación. Si tu piel es sensible o reactiva —se enrojece con facilidad—, busca fórmulas hipoalergénicas, sin perfume y con filtros de alta tolerancia; las de filtro físico (o mineral) suelen sentarle muy bien.

En pieles sensibles, haz siempre una prueba en una pequeña zona (por ejemplo, detrás de la oreja) antes de usar un producto nuevo en toda la cara. Si aparece picor o rojez persistente, deja de usarlo y consulta.

Consejos que sirven para todas las pieles

FPS 30 como mínimo para el día a día y FPS 50 para exposiciones prolongadas (playa, deporte, excursiones).
Cantidad generosa: para la cara, el equivalente a dos dedos de producto; para el cuerpo, no escatimes. La mayoría de la gente aplica menos de la mitad de lo necesario.
Revisa la caducidad y no uses el bote del año pasado si ha estado al sol o al calor: los filtros pierden eficacia.
Niños y bebés: los menores de 6 meses no deberían exponerse directamente al sol; a partir de esa edad, usa fotoprotectores específicos infantiles de FPS 50+ y extremas las medidas de sombra y ropa.
Pieles con manchas: si tiendes a las manchas, elige FPS 50 y sé constante incluso en invierno: la prevención diaria es el mejor tratamiento.

Con tantas opciones, es normal dudar. Consulta a tu farmacéutico: conociendo tu tipo de piel te recomendará la textura y el FPS más adecuados para ti, y te explicará cómo aplicarlo correctamente. En Farmacia Martín Mestre estaremos encantados de ayudarte.